为满足各人群的健康和营养知识需求,响应当下《健康中国2030规划纲要》《健康上海行动(2019-2030)》号召,我司长期与相关专业机构合作,制作了多种健康教育处方、资料,如孕产妇保健系列、女性健康保健、慢病健康、全民营养健康系列等;除此之外还开展了丰富多彩的 “互动参与”为主的公益健康促进活动;不断完善健康系列免费赠书,特别邀请邵玉芬教授等专家参与编写。我们致力于以生动直观、通俗易懂的方式传播健康知识,为各人群提供全面、专业、权威的健康教育与健康促进指导和帮助。
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提问者
清风徐徐
宝宝吃母乳的,营养够了,不需要另外吃增加免疫力的保健品了。
回答者邵玉芬
教授
母乳在6个月后各种营养素都减少了,比如:蛋白质、免疫球蛋白 (主要为IgG抗体)和矿物质等营养成分会明显减少,此时,小儿的免疫系统尚未完善,加上自我保护意识弱,防护能力差,病菌很容易得逞,所以如果不吃一点增加免疫力的保健品,6个月后宝宝就会容易生病。展开
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提问者
我家二妞妈妈
怎样判断是否缺钙
回答者邵玉芬
教授
查看是否有如下缺钙的症状表现,如有表示可能缺钙: 小儿:夜惊、夜啼、入睡时多汗、枕秃、烦躁不安、出牙迟、换牙晚、下肢痛、小腿抽筋、囟门晚闭、学步晚、方颅、鸡胸、X型或O型腿、下肢弯曲,站不直 孕产妇:腰酸腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、四肢关节痛、头晕、血压高、牙齿松动 中老年:骨质疏松、骨质增生、骨刺、腿抽筋、驼背、关节肥大、腰酸腿痛、牙齿过早松动、脱落展开
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提问者
月牙儿
一般有哪些因素不利于钙吸收?
回答者邵玉芬
教授
1)植酸、草酸:我国居民膳食以植物性食物为主,植酸、草酸含量高,它们与钙结合成难于吸收的盐类,从而阻碍钙的吸收; 2)膳食纤维:膳食纤维中的糖醛酸残基与钙结合成难于吸收的化合物,干扰钙的吸收; 3)脂肪:未被吸收的脂肪酸与钙形成钙皂,阻止钙的吸收; 4)食盐:钠摄入量高时,人体就会减少对钙的吸收。因此正在补钙的孩子应严格控制食盐的摄入; 5)其他因素:蛋白质摄入过多、饮酒、吸烟、服用抗酸剂等,都不利于钙的吸收。展开